I går var Sofia hemma för en lugn myskväll
Bjöd på lite mat och sen vart det soffan och tjejsnack resten av kvällen =)
Finns faktiskt mycket god mat man kan laga som är Paleo som även andra gillar
I går blev det ett nytt recept jag inte testat innan, och det fick tummen upp av både mig och Sofia
Recept
Räcker till ca 5 pers
Räcker till ca 5 pers
1 kg kyckling
1 paket bacon
1 banan
1 burk kokosmjölk
Cashewnötter
Curry
Ingefära
Vitlök
Röd curry
Salt
Svartpeppar
Honung
Blomkål
Kokosolja till att steka i
Ja man kan ha i de kryddor man gillar =)
Blanda kokosmjölk och kryddor i en bunke
Dela kycklingen i mindre bitar och stek runt om, skiva sedan i tunna skivor
Lägg kycklingen i en form
Dela baconen i mindre bitar och stek dem knaperstekt
Skala och skiva bananen
Lägg på bananen på kycklingen, sen på med bacon
Häll på såsen och in i ugnen i ca 20min på 200 grader
Häll på cashewnötterna när det är ca 5 min kvar
Enkel rätt som är lätt att göra om man blir många
Jag serverade min Flygande Jakob med blomkålsris, och det vart supergott!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar